首こり

首こりには、

・デスクワークやスマホを長時間見ているなどの生活習慣。

・過去の交通事故やスポーツなどによる後遺症。

・職場環境、人間関係、家庭環境などのストレス。

などがあります。

首の骨は、重さが６～８キロもある頭を支えています。そのためスマホをうつむいたまま長時間見ていたり、パソコンの画面を前かがみで見続けるなどすると、首に大きな負担をかけることになります。

また、首こりは、首の筋肉が過緊張することにより自律神経の働きに異常が起こることにより症状が引き起こされます。

首こりも自律神経と関係性が高いと言われます。生活習慣やストレスなどで血流の流れが悪くなることで筋肉が硬くなり起こります。

首こりもそこに原因があるとは限りません。首や肩の筋肉の緊張が強くなり症状を引き起こしている場合もあれば、内臓疲労やストレスにより引き起こされているかもしれません。

当院では、それを検査によって明確にしていくことにより原因を特定し、自律神経を整える整体を行っています。

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