更年期障害

病院で更年期障害と診断され、ホルモン剤を服用していた時もありました。

私の場合、呼吸のしずらさや、不安感に襲われたり、夜中は毎日２・３時間おきに目が覚めてしまう状態でした。さらに最近はトイレも近くなり、夜間は必ず1回は行き、多いと3回行くこともありました。

年を重ねるとこんなものかなと思いながらも、何か少しでも良くなる方法はないだろうか、できることなら薬に頼らずと探していた時、自律神経整体がある事を知り、すぐに連絡させてもらいました。

施術中はとにかく不思議な感覚だったのですが、終わった時、自分の体が柔らかくなるのと同時に心も柔らかくなったような感じがしました。

帰り道、自然と鼻歌を歌っている自分にびっくり‼

じっくりと見て頂き、食事の事、私の考えグセなど教えて頂き、日々の生活の中で大きく変えるのでなく、ほんの少し変えるだけでも違いがあることを実感しています。

今、嬉しいことに夜間トイレに行く事はほとんどなくなりました。

本当にありがとうございます。

これからもよろしくお願いします。

今まで味わった事のない施術で最初はビックリしましたが、先生のおかげできつい薬を飲まなくて良くなり、体調も良くなってきています。

更年期で悩まれてる方、ぜひ一度試してほしいと思います。

私の「体調不良」は、たくさんありすぎます。頭鳴、不眠、首、肩周辺の痛み、それに加えて訳の分からない不安感、血圧、脈が正常なのにフラフラする等々。

整体、マッサージを続けても根本的には改善されませんでした。先生の所に来て症状はメンタルや過去の出来事から起こる事もあるのだと知り驚きでした。

帰る時は心が軽く、あれもしたい、これもしたいと思えるようになります。

フラフラ感が無くなっている事も忘れる位、気づけば楽になっていると言う感じでした。

焦らず、少しづつ変っていきたいと思っています。

もともと緊張しやすい体質で、50歳を超えて特に意識するようになった体のあちこちの痛みも自律神経が関係していると考えていました。ここ数年は、生活習慣や食べるものも無頓着になっていました。自分の体の事を優先してケアしないと後で困るのは自分…と危機感を感じ、「道しるべ」さんにお世話になっています。施術はソフトタッチで安心感があり、確実に身体のこわばりが取れてきています。施術3回を終えて右の五十肩の痛みがなくなりました。両膝裏の突っ張りも軽減されました。自宅でも、ちょっと気が付いた時に身体をほぐすような動きを自然に取るようになりました。また施術中にメンタルケアまでしていただいて、心と身体の両方から緊張がほぐれていくのを実感しています。

長年にわたり積み重なった不調なので薄皮を１枚１枚はがすように良くしていければと考え、自分自身の思考のクセや不適切な生活習慣を正す良い機会と捉えています。

店名の通り本当に「道しるべ」ですね。ありがとうございます。

約半年間原因不明の体調不良が続き、とても心身が弱っていました。

そんな時にYUKA先生を教えていただきました。

カウンセリングから施術中も優しくお声掛けしてくださり、YUKA先生のあたたかい言葉が素直に入ってきてとても安心できる空間でした。

施術後は不思議と姿勢が良くなり、ずっと上がらなかった左手が上がるようになり体も軽くなり初めての体験だったのでビックリしました！！！

好転反応も聞いていたので少しの不調は全然乗り切れて朝も痛みなく起き上がることができ本当に驚きの連続でした。

自分を褒める、毎日続けることの大切さ、食生活の大切さ、今までなかった日常に取り入れていきます。

お勧めします。

数年前より、頭痛、肩こりがあり、ひどくなると吐き気も加わり、それが1か月に数回ある状態が頻繁に続いていました。

自分では、更年期障害かと思い、薬を服用するなどいろいろ試してみましたが、改善されず、その頃、YuKa先生のことを知り、施術を受けた結果、頭痛、肩こりの症状が緩和、改善していき、驚きました。

また、YuKa先生は、施術の他にもいろいろ話を聞いてくださり、身体だけでなく心も元気にしてくださります。

これからも、引き続き、お世話になろうと思います。