自律神経には、仕事や活動している時に活発になる交感神経、睡眠時やリラックスしている時に活発になる副交感神経の2種類があります。
心臓などの臓器・体温・汗などは、自分の意思に関わりなく、食べ物を食べたら消化してくれたり、気温が上がると汗が出て体温を調節してくれたりと、無意識のうちに調整しています。
自律神経は自分でコントロールできない神経のため、生活リズムの乱れ・過度のストレス・環境の変化などにより自律神経が乱れてしまうと不安になったり、眠れなかったり、体が思い通りにならなくてつらい思いをされている方がいらっしゃいます。
【自律神経を乱す原因】
家庭環境、夫婦関係、育児、仕事・学校のストレス、人間関係の悩み、不規則な生活習慣、気候の変動 など
⇩ ⇩ ⇩ 肉体的・精神的な過度のストレスがかかる
◆全身症状として、動悸・息切れ・頭痛・めまい・吐き気・耳鳴り・倦怠感・睡眠障害・朝起きれない・疲れやすい・ほてり・下痢・便秘・生理不順・手足のしびれ・筋肉の痛み など
◆精神症状として、やる気が出ない・イライラする・怒りっぽい・記憶力低下・集中力低下・気分の落ち込み・不安や恐怖におそわれる など
症状が出ている方は、
・毎日の生活の中で我慢ばかりしていませんか?
・職場や家庭などの人間関係で言いたいことや自分の想いを心の中にしまい込んでいませんか?
・ノーと言えない、人の評価ばかりを気にしすぎていませんか?
⇩ ⇩ ⇩ 更にストレスが蓄積すると
神経性胃炎・過敏性腸症候群・過呼吸症候群・更年期障害・逆流性食道炎・起立性調節障害・睡眠障害・不安障害・自律神経失調症 などの症状がでます。
また、過度の不安が続く場合は、パニック障害・広場恐怖症・摂食障害・社交不安障害・心的外傷後ストレス障害(PTSD)などの症状がでます。
このような心のSOSサインに気付かないまま生活していませんか?
当院では、生活スタイル・生活環境・食生活などにも注目し、心身両面に働きかけていきます。
道しるべでは、当院独自の施術法にて不調の原因をストレス・感情・トラウマなど様々な角度から特定し、お身体の症状を改善へと導いていきます。
心と身体のサインに気付き、自律神経の乱れを解消していきましょう。
自律神経失調症による肩から頭部にかけての慢性的な痛み・胃痛・腰痛
思い返せば、若い頃から自律神経失調症の症状に悩まされていました。その都度対応はしてきましたが、目の前の事をこなすことに精いっぱいで今まで過ごしてきました。それが昨年から特に症状が酷くなり、3ヵ月前くらいからは痛みと共に過呼吸やパニックになりそうになり自律神経を調整するしかないとネットで検索している時に「道しるべ」さんを見つけ、すぐに予約を取りました。施術前は肩から首すじ、顎、耳、目の奥、こめかみにかけて慢性的な痛みがあり、時折針で刺されたようなチクッとした痛みがありました。左肩は上がらず、胃痛、腰痛もあり痛すぎて眠れず、知覚過敏も酷くなり噛むこともできない状態でした。初回から時間をかけた丁寧なカウンセリングと適格な指摘で施術が終わった後は身体も心もリラックスできたのを実感しました。その日は久しぶりに熟睡できました。それから3回施術をしていただいていますが、全体的に少しずつ良くなっています。長年の自分の思考のクセが今の身体の状態を作っているのだと理解してからは、光を見つけたような気持でいます。ストレスに負けない心身を手に入れるために、これからも通わせていただきたいと思っています。宜しくお願いします。
50代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
倦怠感・食欲不振・不安感・むくみ・生理不順などの症状
“なんとなく”不調の状態が続いていましたが、「道しるべ」さんにみていただいてから、少しずつ改善してきました。しっかり話を聞いてくださり、身体のことも丁寧にみてくださいました。これまで続けてしまっていた考え方のクセを見直すきっかけになりました。また、より健康的に過ごすための習慣についても教えていただけました。これからも身体的、精神的に良好な状態を続けていけるように自分なりに気をつけていきたいと思います。ありがとうございました。
30代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
自律神経失調症による更年期障害とパニック障害
今まで味わった事のない施術で最初はビックリしましたが、先生のおかげできつい薬を飲まなくて良くなり、体調も良くなってきています。
更年期で悩まれてる方、ぜひ一度試してほしいと思います。
40代 自営業
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
更年期障害による呼吸のしずらさ・不安感・不眠
病院で更年期障害と診断され、ホルモン剤を服用していた時もありました。
私の場合、呼吸のしずらさや、不安感に襲われたり、夜中は毎日2・3時間おきに目が覚めてしまう状態でした。さらに最近はトイレも近くなり、夜間は必ず1回は行き、多いと3回行くこともありました。
年を重ねるとこんなものかなと思いながらも、何か少しでも良くなる方法はないだろうか、できることなら薬に頼らずと探していた時、自律神経整体がある事を知り、すぐに連絡させてもらいました。
施術中はとにかく不思議な感覚だったのですが、終わった時、自分の体が柔らかくなるのと同時に心も柔らかくなったような感じがしました。
帰り道、自然と鼻歌を歌っている自分にびっくり‼
じっくりと見て頂き、食事の事、私の考えグセなど教えて頂き、日々の生活の中で大きく変えるのでなく、ほんの少し変えるだけでも違いがあることを実感しています。
今、嬉しいことに夜間トイレに行く事はほとんどなくなりました。
本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
50代 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
過敏性大腸症候群
以前から過敏性大腸症候群で悩んでいました。
転職にともなうストレスで薬を飲まないと出勤できず、根本治療をしようと胃腸科に通いましたが薬を飲みながらでも不安感がぬけずに困っていた時に、県外の接骨院に治療に通っていた人が治ったというのをネットで見たのを思い出し、家から通えるところを探していて道しるべさんのホームページにたどりつきました。はじめて行くところは不安なのでホームページの隅々まで拝見して、ここなら行けそうだと思い予約しました。
胃腸科の薬を飲んでいてもなかなかだって、1・2回で下痢がおさまりましたが不安感は消えずにいましたが、だんだんと考え方もかわり今ではトイレのことを気にせず出勤できるようになりました。
また、むくみもひどく朝おきても手が握れないぐらいだったのですが、はじめての施術で流してもらいトイレに行くとびっくりするぐらいの量が出て解消されました。
本当にありがとうございます。
50代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
原因不明の腹痛
YuKa先生、ありがとうございます!
数日前から腹痛と吐き気がひどく、歩くことさえも難しい状態で、また呼吸も困難だったのですが、施術を受けると、腹部の痛みと呼吸困難な症状がすっと消え、歩くときに苦痛を感じなくなりました。
この様な症状は、年に数回起こり、病院に行ったのですが、ストレスということで対処してもらえず、困っていました。ここの整体では、カウンセリング的なこともしてもらえるので、根本的な原因を追求して治療してもらえます。
バキボキしない整体なので、本当に効くのか半信半疑でしたが、実際に痛みがなくなったので感動しました!!!
本当に、ありがとうございます☺
20代 学生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
頭痛、肩こりなどの症状
お勧めします。
数年前より、頭痛、肩こりがあり、ひどくなると吐き気も加わり、それが1か月に数回ある状態が頻繁に続いていました。
自分では、更年期障害かと思い、薬を服用するなどいろいろ試してみましたが、改善されず、その頃、YuKa先生のことを知り、施術を受けた結果、頭痛、肩こりの症状が緩和、改善していき、驚きました。
また、YuKa先生は、施術の他にもいろいろ話を聞いてくださり、身体だけでなく心も元気にしてくださります。
これからも、引き続き、お世話になろうと思います。
50代 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
不眠・首、肩の痛み・不安感・フラフラ感
私の「体調不良」は、たくさんありすぎます。頭鳴、不眠、首、肩周辺の痛み、それに加えて訳の分からない不安感、血圧、脈が正常なのにフラフラする等々。
整体、マッサージを続けても根本的には改善されませんでした。先生の所に来て症状はメンタルや過去の出来事から起こる事もあるのだと知り驚きでした。
帰る時は心が軽く、あれもしたい、これもしたいと思えるようになります。
フラフラ感が無くなっている事も忘れる位、気づけば楽になっていると言う感じでした。
焦らず、少しづつ変っていきたいと思っています。
70代 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首・背中のコリ
繊細で優しい手技で、触れてもらっている間ひたすら心地よく、リラックスできました。それでいて明らかに体が緩んで、関節の可動域が広がっていて驚きでした。
YUKAさんが聞き取って下さる体の声は、無意識化の心の声であり、体と心は思っている以上に影響し合い深く繋がっていることを実感しました。
心身共に整う、こんな施術があるなんて。これからもお世話になりたいと思います。
40代 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩こり・腰痛による体調不良
仕事が事務職ということもあり、肩が凝ったり、腰が痛かったりと、体調不良に悩まされていました。
自分の中で、整体や施術と聞くと体に負担をかけて行うものだと思っていて、抵抗がありましたが、先生に実際に施術を行ってもらうと、痛みなども全くなく、体全身が楽になりました。
職業柄、よく肩こりや腰痛に悩まされるので、その時はまたYuKa先生にお世話になります!
本当にありがとうございました!
20代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
■ ホームページ限定特典
\今だけ!/ 通常初回価格 7,000円
(初見料2,000円+施術料5,000円=7,000円)
7,000円▶5,000円
ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。
※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております
お電話ありがとうございます、
道しるべでございます。